より良い自分になるために ~To Become A Better Man~

オナ禁、筋トレなどを通してあらゆる面で成長するのが目的のブログです。

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禁煙20日目終了。そう言えば禁煙開始当初に出ていた強烈な日中の眠気はほぼ無くなっている。知らない間に身体は変化に対応してくれているようです。お酒呑まず。腕立て、ストレッチ、アブローラー20回。

 


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