To Become A Better Man    より良い自分になる為に

オナ禁、筋トレなどを通してあらゆる面で成長するのが目的のブログです。

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禁煙81日目、オナ禁13日目、カフェイン禁19日目終了。

いつも走っている公園で祭りをやっているためジョギングは中止。

ビール1缶。ストレッチせず。