より良い自分になるために ~To Become A Better Man~

オナ禁、筋トレなどを通してあらゆる面で成長するのが目的のブログです。

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禁煙10日目終了。ジョギング少しだけ。お酒呑まず。ストレッチ。

 

何年も前に買って、やったりやらなかったりしているストレッチ?本


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