Twitter始めました。 火曜日禁煙86日目/オナ禁18日目/カフェイン禁24日目ジョギング2.5㌔/懸垂30回/腕立て30回/スクワット30回/ストレッチせず今日は会社の人と2人で呑みに行った。お酒はハイボール、締めのラーメンは無しで我慢したけど帰りに牛丼を買って…