禁煙57日目、エロ禁26日目終了。 今日は朝から公園へ。何かイベントがあるのか何時もより走っている人が多いです。 ジョギング5㌔と懸垂50回+斜め懸垂50回。 ここの遊具はマッスルアップやドラゴンフラッグなどのガチの自重トレーニングをしている人もいれ…
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