To Become A Better Man    より良い自分になる為に

オナ禁、筋トレなどを通してあらゆる面で成長するのが目的のブログです。

2018-10-29から1日間の記事一覧

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禁煙57日目、エロ禁26日目終了。 今日は朝から公園へ。何かイベントがあるのか何時もより走っている人が多いです。 ジョギング5㌔と懸垂50回+斜め懸垂50回。 ここの遊具はマッスルアップやドラゴンフラッグなどのガチの自重トレーニングをしている人もいれ…