To Become A Better Man    より良い自分になる為に

オナ禁、筋トレなどを通してあらゆる面で成長するのが目的のブログです。

2018-09-11から1日間の記事一覧

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禁煙10日目終了。ジョギング少しだけ。お酒呑まず。ストレッチ。 何年も前に買って、やったりやらなかったりしているストレッチ?本