オナ禁9日目となりました。何とか続いています。 ただ昨日は会社の飲み会で死ぬほど飲ませれて、体調が悪いです。 あと久しぶりに体重を量ったのですが、一年前と比べ4キロ太っていました。。 ※身長が高くないので4キロは結構見た目に影響しますね。あと30歳…